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ふくらはぎダイエットの紹介です。
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私は、考えました。





先輩方は、どうやって、あのスレンダーボディを維持しているのか?


いくら体質でもあれだけ食べて、あんな細いカラダでいられるわけがない。


不思議で、夜も寝付けない毎日が続きました。





それから1ヶ月後、我々の新人研修が始まりました。


その新人研修の中で、私は知ってしまったんです


先輩方のカラダの秘密を・・・





実は・・・ダイエットなんて、とても簡単なことだったのです。





実は・・・やせることなんて、とても簡単なことだったのです。





その仕組みさえ知ってしまえば ・・・





それからの私は、このダイエット法を使って、怒濤のようにやせ続けました。





約1ヶ月で 10kg の減量に成功し、瞬く間に先輩達のカラダに近づいていきました。


久しぶりに帰省した私を見て、母が口を開けて唖然としていた姿を思い出します。





「おまえ、何かあったのかい?」


母は、心配でオロオロしていましたが、私は痛快でたまりませんでした。





だって、こんなに体重を落としても体調は全然悪くなかったからです。


いや、むしろ以前よりも良くなったくらいでした。





当然といえば当然です。


私は好きなものを好きなだけ食べていましたし、お酒も飲んでいました。





また、その間、激しい運動は一切していません。


ストレスもなく、体調が悪くなるわけがなかったのです。





じゃあ、どうしてお酒を飲んで、好きなものを好きなだけ食べて、





たった1ヶ月間で10kg! もの減量に成功したのか・・・



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